El pròxim dissabte 26 de setembre, de 12.15 h a 13.15 h, el Club Tennis Tarragona organitza una divertida sessió de ioga en família pensada perquè infants i adults comparteixin una experiència única de moviment, joc i benestar.
L'activitat està adreçada a nens i nenes de 4 a 8 anys acompanyats del seu pare o mare i comptarà amb places limitades per garantir una experiència propera i personalitzada.
Durant la sessió descobrirem el món del ioga d'una manera divertida a través de:
- Asanes de ioga adaptades als més petits.
- Exercicis de respiració i mindfulness.
- Balls i jocs de moviment.
- Estones per gaudir, connectar i relaxar-se en família.
Què cal portar?
- Roba còmoda.
- Molta energia.
- Ganes de passar-ho bé.
No és necessària experiència prèvia.
Places limitades. Inscriu-te a través de l'activitat disponible a l'app del Club.