Wellness CTT
El nostre espai
de salut i benestar
El Club és esport, diversió i salut. No cal que surtis de les nostres instal·lacions per anar al fisio i cuidar-te d’aquesta lesió, posar-te en marxa amb un bon pla de nutrició o sortir perfecte amb una sessió de perruqueria. Serveis que t’ajudaran a sentir-te molt millor, per fora i per dins.
CONSELLS CTT
Guanyar múscul està bé, però la bàscula et dirà el contrari
Si vols saber si estàs perdent greix, la bàscula no sempre serà la teva aliada. Mesura i anota les mides de cames, braços, avantbraços, cintura, pit i bessons. Si amb el temps, els perímetres corporals van en augment, voldrà dir que el múscul està creixent.